1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 317.5 mg | 105% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Sanduíche de Bacon e Ovo é um clássico delicioso para o café da manhã que combina bacon crocante, ovos perfeitamente mexidos ou fritos, e um pão macio e tostado. Muitas vezes encontrado em lanchonetes americanas, esta delícia suculenta é um item básico da comfort food. Enquanto os sabores salgados são indiscutivelmente indulgentes, é importante saboreá-lo com moderação, pois pode ser rico em gorduras saturadas e sódio. No entanto, você pode torná-lo mais saudável usando pão integral, optando por bacon de peru ou adicionando vegetais frescos como espinafre e tomates. Esta sanduíche apetitosa é perfeita para um começo satisfatório do seu dia!