1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 317.5 mg | 105% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de bacon e ovo
Sanduíche de Bacon e Ovo é um clássico delicioso para o café da manhã que combina bacon crocante, ovos perfeitamente mexidos ou fritos, e um pão macio e tostado. Muitas vezes encontrado em lanchonetes americanas, esta delícia suculenta é um item básico da comfort food. Enquanto os sabores salgados são indiscutivelmente indulgentes, é importante saboreá-lo com moderação, pois pode ser rico em gorduras saturadas e sódio. No entanto, você pode torná-lo mais saudável usando pão integral, optando por bacon de peru ou adicionando vegetais frescos como espinafre e tomates. Esta sanduíche apetitosa é perfeita para um começo satisfatório do seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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