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Sanduíche de bacon e ovo

Sanduíche de bacon e ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
31.5
proteína
47.3
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

33.1%
22.1%
44.8%
Gordura: 255 cal (44.8%)
Proteína: 126 cal (22.1%)
Carboidratos: 189 cal (33.1%)

About Sanduíche de bacon e ovo

O Sanduíche de Bacon e Ovo é um deleite matinal delicioso com bacon crocante e ovos perfeitamente cozidos, tudo envolvido entre duas fatias de pão tostado. Originário da clássica culinária de diner americano, esse sanduíche robusto combina sabores ricos e texturas satisfatórias. O bacon saboroso traz uma crocância salgada, enquanto os ovos fornecem um recheio cremoso e rico em proteínas. Embora seja indulgente, você pode torná-lo mais saudável optando por pão integral ou adicionando vegetais frescos. Esteja se abastecendo para um dia agitado ou desfrutando de um brunch tranquilo, o Sanduíche de Bacon e Ovo é a maneira perfeita de começar o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.