brócolis mini

brócolis mini

Vegetable

Avaliação do Item: 90/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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70
calorias
6
proteína
12
carboidratos
1.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (170g)
Calorias
70
% Valor Diário*
Gordura Total 1.0 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 60 mg 2%
Carboidratos Totais 12 g 4%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 4.0 g
proteína 6 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 86.0 mg 6%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 460.0 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

59.3%
29.6%
11.1%
Gordura: 9 cal (11.1%)
Proteína: 24 cal (29.6%)
Carboidratos: 48 cal (59.3%)

About brócolis mini

Batatas Bebê Com Manteiga E Creme Azedo é um acompanhamento cremoso e delicioso que combina tenras batatinhas com rica manteiga derretida e creme azedo. Proveniente de tradições reconfortantes de comida caseira, este prato traz um sabor de calor e nostalgia à sua mesa. As batatinhas bebê não são apenas deliciosas, mas também ricas em fibras, vitaminas e minerais, tornando-as uma escolha nutritiva. Embora a manteiga adicione suavidade sedosa, é melhor apreciá-la com moderação. Perfeitas ao lado de carnes grelhadas ou como parte de uma refeição festiva, essas batatas indulgentes certamente elevarão sua experiência gastronômica!