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ervilhas bebê

ervilhas bebê

Vegetable

Avaliação do Item: 92/100

1 serving (85 grams) contains 69 calories, 4.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
191.2
calorias
12.8
proteína
34.2
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
191.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 34.2 g 12%
Fibra Alimentar 13.0 g 46%
Açúcares 13.5 g
proteína 12.8 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.0 mg 4%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 576.1 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

69.8%
26.1%
4.1%
Gordura: 8 cal (4.1%)
Proteína: 51 cal (26.1%)
Carboidratos: 136 cal (69.8%)

About ervilhas bebê

Baby Peas são pequenas e delicadas gemas embaladas com sabor e nutrição. Colhidas frescas, essas deliciosas leguminosas são um elemento básico em cozinhas ao redor do mundo, desde refogados vibrantes até sopas reconfortantes. Cheias de vitaminas A, C e K, Baby Peas são baixas em calorias, proporcionando uma fonte rica de proteína e fibras. Perfeitas para pequenos e adultos, elas promovem uma digestão saudável e apoiam um sistema imunológico forte. Descubra a deliciosidade e os benefícios para a saúde das Baby Peas, uma adição saudável a qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.