cogumelos baby

cogumelos baby

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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32.8
calorias
4.6
proteína
4.9
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
32.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.5 mg 0%
Carboidratos Totais 4.9 g 1%
Fibra Alimentar 1.5 g 5%
Açúcares 3.0 g
proteína 4.6 g 9%
Vitamina D 10.4 mcg 52%
Cálcio 4.5 mg 0%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 474.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

47.1%
44.2%
8.7%
Gordura: 3 cal (8.7%)
Proteína: 18 cal (44.2%)
Carboidratos: 19 cal (47.1%)

About cogumelos baby

Os Cogumelos Baby são pequenos e tenros fungos repletos de sabor e nutrientes. Com variedades como enoki, shiitake e cogumelo comum, eles têm origem em diversas culinárias ao redor do mundo. Ricos em antioxidantes, vitaminas e minerais, essas pequenas gemas podem impulsionar seu sistema imunológico e apoiar a saúde do coração. Com baixo teor calórico e alto teor de fibras dietéticas, eles são uma excelente adição a qualquer refeição, de refogados a saladas. Aproveite o sabor terroso dos Cogumelos Baby e aprimore sua culinária enquanto nutre seu corpo!