1 serving (100 grams) contains 113 calories, 7.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.
Calorias |
226 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 40.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 14 g | 50% | |
| Açúcares | 3 g | ||
| proteína | 15.6 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 66 mg | 5% | |
| Ferro | 4.4 mg | 24% | |
| Potássio | 934 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Baby Lima Beans são leguminosas pequenas e cremosas, repletas de sabor e nutrientes. Originárias da América do Sul, essas feijões tenros são um ingrediente essencial em muitas culinárias, desde ensopados consistentes até saladas vibrantes. Rico em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, eles apoiam a digestão e ajudam a manter níveis saudáveis de açúcar no sangue. Além disso, são baixos em gordura, tornando-os uma escolha saudável para o coração. Seja refogando com alho, acrescentando a sopas ou desfrutando como acompanhamento, os Baby Lima Beans são uma adição deliciosa e nutritiva a qualquer refeição!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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