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salada de folhas verdes bebê

salada de folhas verdes bebê

Salad

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
20.8
calorias
1.7
proteína
3.3
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (70.8g)
Calorias
20.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 25 mg 1%
Carboidratos Totais 3.3 g 1%
Fibra Alimentar 1.7 g 6%
Açúcares 0.8 g
proteína 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.3 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 208.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

55.9%
28.8%
15.3%
Gordura: 3 cal (15.3%)
Proteína: 6 cal (28.8%)
Carboidratos: 13 cal (55.9%)

About salada de folhas verdes bebê

Baby Greens Salad é uma mistura encantadora de folhas verdes tenras, rúcula vibrante e espinafre crocante, misturados com tomates cereja coloridos, pepino crocante e uma pitada de rabanetes para uma crocância refrescante. Inspirada na culinária mediterrânea, esta salada captura a essência de uma alimentação fresca e saudável. Cada mordida é repleta de vitaminas essenciais e antioxidantes, promovendo um sistema imunológico forte e bem-estar geral. Regada com um vinagrete leve de limão, Baby Greens Salad oferece uma opção saborosa e sem culpa, perfeita para o almoço ou como acompanhamento, sendo um prato imperdível para quem busca uma refeição nutritiva e saborosa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.