1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
23.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 33.0 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 3.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 0.5 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About verduras jovens
Baby Greens são uma mistura vibrante de folhas verdes jovens e macias repletas de nutrientes e sabor. Apresentando variedades encantadoras como couve bebê, rúcula e espinafre, eles têm origem em diversas tradições culinárias ao redor do mundo. Essas folhas ricas em nutrientes são baixas em calorias, ricas em vitaminas A, C e K, e carregadas de antioxidantes, tornando-as uma potência para a sua saúde. Ideais para saladas, smoothies ou como um enfeite fresco, Baby Greens trazem uma explosão de frescor para qualquer prato, enquanto apoiam sua jornada de bem-estar. Delicie-se com a bondade de Baby Greens e eleve suas refeições hoje!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
