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salada verde de bebê

salada verde de bebê

Salad

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
69.4
calorias
5.6
proteína
11.1
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
69.4
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 83.3 mg 3%
Carboidratos Totais 11.1 g 4%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 2.8 g
proteína 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 111.1 mg 8%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

55.9%
28.2%
15.9%
Gordura: 12 cal (15.9%)
Proteína: 22 cal (28.2%)
Carboidratos: 44 cal (55.9%)

About salada verde de bebê

A Salada Verde Baby é uma mistura vibrante de verduras tenras, incluindo rúcula crocante, espinafre baby refrescante e agrião delicado. Originária da culinária mediterrânea, esta salada traz uma explosão de frescor para o seu prato. Cheia de vitaminas essenciais A e C, proporciona um impulso saudável ao seu sistema imunológico. Misturada com um vinagrete leve, é perfeita como acompanhamento ou prato principal leve. Aproveite os ricos sabores enquanto nutre seu corpo com esta opção deliciosa e sem culpa. Salada Verde Baby - onde saúde encontra a delícia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.