1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
Calorias |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 27.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 5.0 g | 17% | |
| Açúcares | 6.9 g | ||
| proteína | 3.1 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 5.6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 230.6 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Baby Corn é uma variante encantadora de milho jovem colhido antes de amadurecer. Esse pequeno poderoso é rico em vitaminas A, C e várias vitaminas do complexo B, tornando-o uma adição nutritiva às suas refeições. Comumente encontrado na culinária asiática, o baby corn acrescenta uma textura crocante a refogados, saladas e sopas. Com baixa contagem de calorias e alto teor de fibras, ele apoia a digestão e promove um peso saudável. O baby corn não só é versátil, como também traz uma explosão de cor e doçura a qualquer prato. Aproveite seu charme único e benefícios à saúde da próxima vez que cozinhar!