amêijoa bebê

amêijoa bebê

Seafood

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (85 grams) contains 73 calories, 12.8 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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202.8
calorias
35.5
proteína
7.1
carboidratos
2.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
202.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.7 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.4 mg 31%
Sódio 494.4 mg 21%
Carboidratos Totais 7.1 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 35.5 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 122.2 mg 9%
Ferro 38.8 mg 215%
Potássio 466.7 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.6%
72.9%
12.5%
Gordura: 24 cal (12.5%)
Proteína: 142 cal (72.9%)
Carboidratos: 28 cal (14.6%)

About amêijoa bebê

Baby Clam é um delicioso e nutritivo fruto do mar. Estes moluscos pequenos e macios são ricos em proteínas, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, tornando-os uma opção saudável para o coração. Originários de águas costeiras ao redor do mundo, os baby clams são frequentemente destaque nas culinárias mediterrânea e asiática, com seu sutil sabor salgado brilhando em sopas, pratos de massa e stir-fries. Com baixas calorias e ricos em nutrientes, os baby clams são uma opção fantástica para aqueles que buscam uma adição saborosa e saudável às suas refeições. Mergulhe na bênção dos oceanos com baby clams para uma experiência culinária deliciosa!