1 serving (85 grams) contains 17 calories, 1.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
34 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 6.3 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 3.7 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40.8 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 343.4 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aspargos baby
Baby Asparagus é um vegetal verde tenro e vibrante repleto de nutrientes! Originário da cozinha mediterrânea, este vegetal encantador é rico em vitaminas A, C, E e K. Conhecido por seu alto teor de fibras, o Baby Asparagus apoia a digestão e promove um intestino saudável. Ele também é repleto de antioxidantes, ajudando a combater os radicais livres no corpo. Aproveite cozido no vapor, assado ou em saladas para uma adição deliciosamente saudável a qualquer refeição. Perfeito para introduzir sabores frescos e nutrição em sua dieta, o Baby Asparagus é um verdadeiro superalimento em seu prato!
