1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.4 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About babaghanouj
Babaghanouj é um delicioso mergulho do Oriente Médio feito de berinjela assada, tahine, alho, suco de limão e azeite de oliva. Este prato saboroso vem da região do Levante e é um pilar da culinária mediterrânea. Rico em vitaminas e gorduras saudáveis, o Babaghanouj é uma escolha nutricional repleta de antioxidantes, tornando-o uma ótima opção para os que se preocupam com a saúde. Seu sabor defumado e textura cremosa fazem dele perfeito para acompanhar legumes frescos ou pão pita. Aproveite este mergulho saudável como uma adição saborosa à sua próxima reunião!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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