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Bak chor mee

Bak chor mee

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
calorias
14.8
proteína
35.5
carboidratos
8.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
295.9
% Valor Diário*
Gordura Total 8.9 g 11%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 35.5 g 12%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 3.0 g
proteína 14.8 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 177.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.5%
21.0%
28.5%
Gordura: 80 cal (28.5%)
Proteína: 59 cal (21.0%)
Carboidratos: 142 cal (50.5%)

About Bak chor mee

Ba Chor Mee é um adorado prato de macarrão de Singapura que apresenta macarrão de ovo chato servido em um molho saboroso. Com cobertura de carne de porco moída, cogumelos, bolinhas de peixe e cebolas fritas crocantes, ele traz uma deliciosa mistura de sabores e texturas. Originário da culinária chinesa, o Ba Chor Mee se destaca por seu sabor umami rico equilibrado com um toque de vinagre. Embora ofereça uma refeição encorpada, vale ressaltar que o prato pode ser rico em sódio e gorduras. No entanto, com a inclusão de ingredientes frescos, também fornece proteínas e fibras, tornando-o uma opção satisfatória para os amantes de macarrão em todos os lugares.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.