1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 158.7 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Olives
Azeitonas são olivas saborosas que vêm da culinária mediterrânea, renomadas pelo seu sabor rico e versatilidade. Recheadas de gorduras saudáveis, as Azeitonas são uma ótima fonte de antioxidantes e vitamina E, promovendo a saúde do coração e reduzindo a inflamação. Estas pequenas jóias vêm em diversas variedades, desde verdes e picantes até robustas e pretas, cada uma adicionando um toque único a saladas, tapenades e tábuas de antepastos. Desfrute delas como um lanche nutritivo ou uma adição encantadora aos seus pratos favoritos. Abrace o sabor vibrante e os benefícios para a saúde das Azeitonas!
