1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Ayam Berempah na Air Fryer é um prato saboroso da Malásia que é perfeito para aqueles que desejam sabores intensos sem o excesso de óleo. Essa receita encantadora apresenta pedaços de frango marinados com especiarias aromáticas como coentro, cominho e açafrão, dando-lhe um sabor distinto. Usar uma air fryer significa que você pode desfrutar desse acabamento crocante e dourado com significativamente menos gordura, tornando-o uma opção mais saudável em comparação com a fritura tradicional. Com sua rica herança na culinária do Sudeste Asiático, o Ayam Berempah na Air Fryer não é apenas um prato; é uma jornada culinária que satisfaz seu paladar enquanto cuida de sua saúde. Aproveite a crocância e o sabor sem culpa!