1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 291.8 mg | 97% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abacate no pão com ovo
Avocato On Toast Egg é uma fusão deliciosa de abacate cremoso, ovos perfeitamente pochês e pão crocante torrado. Este prato vem da cena brunch saudável, celebrando uma mistura de culinária mediterrânea e café moderno. Cheio de nutrientes essenciais, os abacates oferecem gorduras saudáveis para o coração e quase 20 vitaminas e minerais, enquanto os ovos fornecem proteínas de alta qualidade e nutrientes importantes como vitamina D. Seja apreciando no café da manhã ou como um almoço leve, Avocato On Toast Egg não é apenas delicioso, é uma refeição nutritiva que alimenta o seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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