1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.1 g | 39% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada de abacate com trigo
Torrada de Abacate Integral é um prato delicioso e nutritivo que combina abacate cremoso com pão integral robusto. Originária de pontos de brunch populares, captura a essência da alimentação moderna e saudável. Repleto de gorduras saudáveis, fibras e nutrientes essenciais, essa torrada não apenas apoia a saúde do coração mas também o mantém saciado e energizado. Coberto com uma pitada de sal marinho, um fio de azeite ou até mesmo uma pitada de flocos de pimenta, é uma tela versátil para seus sabores favoritos. Seja apreciada como café da manhã ou um lanche da tarde, a Torrada de Abacate Integral é o equilíbrio perfeito entre sabor e bem-estar.
