1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 211.8 mg | 70% | |
| Sódio | 529.4 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada de abacate com ovos escalfados e queijo feta
O Toast de Abacate com Ovos Poche e Queijo Feta é um prato delicioso e saudável perfeito para qualquer refeição do dia. Este favorito da moda apresenta abacate cremoso espalhado generosamente sobre pão integral torrado, coberto com ovos poché perfeitos e queijo feta esfarelado para um toque salgado. Originário de menus de brunch ao redor do mundo, combina sabores ricos e uma apresentação vibrante. Rico em gorduras saudáveis do abacate, proteínas dos ovos e cálcio do feta, este prato não é apenas satisfatório, mas também oferece um perfil nutricional equilibrado. Aproveite esta combinação deliciosa que nutre tanto o corpo quanto a alma!
