1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 217.6 mg | 72% | |
| Sódio | 411.8 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada de abacate com ovo pochê e tomates
Torrada de Abacate Com Ovo Poche E Tomates é um prato delicioso e nutritivo que combina abacate cremoso com um ovo poché perfeito, tudo sobre a sua escolha de pão torrado. Originário de pontos de brunch modernos, este prato mostra ingredientes frescos que não são apenas saborosos, mas também repletos de benefícios para a saúde. Abacates oferecem gorduras saudáveis para o coração e fibras, enquanto ovos poché fornecem proteína de alta qualidade. Tomates suculentos adicionam uma explosão de vitaminas e antioxidantes, tornando esta refeição uma escolha vibrante. Aproveite como um café da manhã satisfatório ou um almoço leve, perfeito para qualquer hora do dia!
