1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada de abacate com ovo pochê e salmão defumado
O Toast de Abacate com Ovo Poche e Salmão Defumado é um prato de fusão delicioso que combina perfeitamente sabores e texturas vibrantes. Originário da cultura do brunch, este prato apresenta abacate cremoso e maduro espalhado sobre pão torrado crocante, coberto com um ovo pochê perfeito e garnido com salmão defumado saboroso. Cada mordida é um equilíbrio de gorduras saudáveis, proteínas e ômega-3, tornando-o não apenas delicioso, mas também nutritivo. Rico em vitaminas e antioxidantes, esta refeição é uma escolha fantástica para um café da manhã satisfatório ou um almoço leve, oferecendo um impulso de energia e bem-estar. Desfrute desta clássico moderno e colorido que tem um sabor tão bom quanto parece!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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