1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tosta de abacate com ovo pochê e bacon
Torrada de Abacate com Ovo Poche e Bacon é um prato delicioso e satisfatório que combina abacates maduros e cremosos espalhados sobre pão torrado, coberto com um ovo pochê perfeito e bacon crocante. Este café da manhã trendy, originário da culinária da Califórnia, equilibra sabores e texturas ricos. O abacate cremoso fornece gorduras saudáveis para o coração, enquanto o ovo pochê adiciona proteínas, tornando-se uma escolha nutritiva. No entanto, o bacon crocante adiciona um toque saboroso, mas pode ser rico em sódio e gordura, então aproveite com moderação. Perfeito para o brunch ou a qualquer hora do dia, esse prato é indulgente e nutritivo!
