1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 211.8 mg | 70% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abacate torrada com ovo frito
Torrada de Abacate com Ovo Frito é um prato delicioso e moderno que combina maravilhosamente sabores e texturas. Feito com abacates maduros e amanteigados espalhados sobre pão integral crocante, é coberto com um ovo frito perfeito, com a gema rica escorrendo sobre o verde saudável. Esse prato vem da cena de brunch moderna, enraizada tanto nas cozinhas californiana quanto mediterrânea. Rico em gorduras saudáveis, fibras e proteínas, é uma escolha nutritiva para nutrir o seu dia. Aproveite temperando com um pouco de sal, uma pitada de pimenta e um fio de azeite para uma reviravolta irresistível. Perfeito para qualquer refeição, a Torrada de Abacate com Ovo Frito é verdadeiramente um deleite saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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