Tosta de abacate com queijo feta

Tosta de abacate com queijo feta

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
12.6
proteína
31.5
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 11.0 g 39%
Açúcares 3.2 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.3%
12.9%
54.7%
Gordura: 213 cal (54.7%)
Proteína: 50 cal (12.9%)
Carboidratos: 126 cal (32.3%)

About Tosta de abacate com queijo feta

A Torrada de Abacate com Queijo Feta é um prato delicioso e nutritivo que combina o abacate cremoso com as notas azedas do queijo feta. Originário da cena brunch moderna, este deleite inspirado no Mediterrâneo apresenta uma base de pão integral ou de fermento natural, torrado na perfeição. Coberto com abacate maduro e amassado, rico em gorduras saudáveis para o coração, é ao mesmo tempo satisfatório e recheado de sabor. A pitada de feta adiciona um toque de sabor e uma dose de proteínas, tornando-o uma opção equilibrada para qualquer momento do dia. Com suas cores vibrantes e ingredientes frescos, não é apenas uma refeição; é uma celebração de sabor e saúde!