1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 293.7 mg | 97% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Toast de abacate com ovo
A Torrada de Abacate com Ovo é um prato delicioso e nutritivo que conquistou os menus de brunch. Esta delícia culinária apresenta abacate cremoso e maduro espalhado generosamente sobre pão artesanal torrado, frequentemente coberto com um ovo perfeitamente cozido — seja pochê, mexido ou estrelado. Originário da vibrante cena gastronômica da Califórnia, este prato une saúde e sabor. Repleto de gorduras saudáveis para o coração, fibras e proteínas, não só é satisfatório, mas também uma potência de nutrientes. Aprecie como um café da manhã saudável ou um lanche delicioso, e descubra por que este prato da moda continua a cativar paladares em todo o mundo!
