1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tosta de abacate com ovo e maionese
Torrada de Abacate com Ovo e Maionese é uma reviravolta encantadora em um favorito clássico de brunch. Este prato apresenta um cremoso abacate amassado espalhado generosamente em pão integral torrado, coberto com um ovo perfeitamente cozido – seja poché, frito ou mexido. Um fio de maionese rica adiciona um acabamento sedoso que realça os sabores. Originária da vibrante cena gastronômica da Califórnia, reflete uma escolha moderna e saudável. Repleto de gorduras saudáveis do abacate e proteínas do ovo, este prato oferece um início nutritivo para o seu dia, embora a maionese adicione um toque de indulgência. Perfeito para qualquer momento em que você deseje uma refeição satisfatória e nutritiva!
