1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 294.1 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de torrada de abacate
Salada de Torrada de Abacate é uma reviravolta vibrante e refrescante na clássica torrada de abacate. Este prato apresenta abacates perfeitamente maduros misturados com pepino crocante, suculentos tomates cereja e rúcula apimentada, tudo regado com um vinagrete de limão cítrico. Inspirada na culinária da Califórnia, combina sabores e texturas que são tanto satisfatórios quanto nutritivos. Rica em gorduras saudáveis, fibras e antioxidantes, esta salada é baixa em carboidratos e repleta de nutrientes essenciais, tornando-a uma escolha sem culpa para qualquer refeição. Aproveite como um almoço leve ou um acompanhamento saboroso que com certeza impressionará!
