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Torrada de abacate grande

Torrada de abacate grande

Breakfast

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
9.4
proteína
47.1
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 8.2 g 29%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

43.1%
8.6%
48.3%
Gordura: 211 cal (48.3%)
Proteína: 37 cal (8.6%)
Carboidratos: 188 cal (43.1%)

About Torrada de abacate grande

Torrada de Abacate Grande é um prato delicioso e satisfatório que apresenta abacates cremosos e maduros espalhados generosamente sobre pão artesanal torrado. Originário da vibrante cultura de cafés da Califórnia, esta deliciosa combinação combina a riqueza de abacates frescos com uma pitada de sal marinho, um fio de azeite e um toque de limão para dar vivacidade. Decorado com tomates cereja vibrantes e microgreens, transborda de sabor e nutrientes. Repleto de gorduras saudáveis para o coração, fibras e vitaminas essenciais, Torrada de Abacate Grande não é apenas uma refeição; é uma escolha saudável que alimenta o seu dia. Perfeito para o café da manhã ou brunch, aproveite sem culpa cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.