Blog Research API Download App
rolo de salada de abacate com molho

rolo de salada de abacate com molho

Appetizer

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
394.3
calorias
7.9
proteína
47.3
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 6.3 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.4%
8.1%
43.5%
Gordura: 170 cal (43.5%)
Proteína: 31 cal (8.1%)
Carboidratos: 189 cal (48.4%)

About rolo de salada de abacate com molho

Rolo de salada de abacate com molho é um prato vibrante e fresco que combina abacate cremoso, vegetais crocantes como pepino e pimentão, e ervas refrescantes, tudo envolto em papel de arroz delicado. Originário da culinária vietnamita, esses rolos geralmente são servidos com um molho picante que eleva cada mordida. Recheado de gorduras saudáveis do abacate, fibras dos vegetais frescos e com baixo teor calórico, este prato é perfeito para um lanche nutritivo ou uma refeição leve. Aproveite o equilíbrio encantador de sabores e texturas, tornando-o um mimo sem culpa que você pode saborear a qualquer momento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.