Pudim de abacate smoothie

Pudim de abacate smoothie

Snack

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
3.8
proteína
18.9
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 9.4 g
proteína 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

39.3%
7.9%
52.8%
Gordura: 101 cal (52.8%)
Proteína: 15 cal (7.9%)
Carboidratos: 75 cal (39.3%)

About Pudim de abacate smoothie

Smoothie de Pudim de Abacate é uma delícia cremosa e nutritiva que combina abacates maduros, leite de amêndoa e um toque de adoçantes naturais como mel ou xarope de bordo. Esta delícia deliciosa se inspira nos vibrantes sabores da culinária mexicana, onde os abacates reinam supremos. Repleto de gorduras saudáveis, fibras e vitaminas essenciais, não só satisfaz sua vontade de doces, mas também apoia a saúde do coração e da digestão. Aproveite como um café da manhã refrescante ou uma sobremesa sem culpa que torna a alimentação nutritiva uma brisa!