1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 396.8 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.1 g | 39% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abacate na torrada
O Abacate na Torrada é um prato delicioso e nutritivo que conquistou a cena do brunch. Originário da vibrante culinária da Califórnia, ele apresenta abacates maduros e cremosos espalhados sobre torradas crocantes e douradas. Você pode aprimorar esse clássico com coberturas como uma pitada de sal marinho, um toque de flocos de pimenta ou até mesmo um ovo pochê para um toque extra de riqueza. Rico em gorduras saudáveis, fibras e vitaminas essenciais, o abacate na torrada não apenas alimenta seu corpo, mas também apoia a saúde do coração. Embora indulgente, é uma escolha verdadeiramente saudável que satisfaz seus desejos enquanto nutre seu corpo. Aproveite-o como um café da manhã rápido ou um almoço leve, e saboreie cada mordida deste favorito culinário moderno!
