1 serving (150 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 347.0 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.0 g | 39% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abacate na torrada
Abacate na Torrada é um prato delicioso e nutritivo que conquistou os corações dos amantes da gastronomia em todo lugar. Originário da vibrante culinária da Califórnia, esta refeição simples mas satisfatória apresenta abacates maduros e cremosos espalhados generosamente sobre pão torrado, muitas vezes realçado com uma pitada de sal marinho, pimenta e um fio de azeite. Rico em gorduras saudáveis, fibras e nutrientes essenciais, a torrada de abacate não apenas nutre o seu corpo, mas também apoia a saúde do coração e a digestão. Seja desfrutado no café da manhã, no almoço ou como um lanche, este petisco moderno é tão versátil quanto saudável — perfeito para quem busca uma indulgência saborosa e sem culpa!
