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Nigiri de abacate

Nigiri de abacate

Appetizer

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (35 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
408.2
calorias
6.8
proteína
54.4
carboidratos
17.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
408.2
% Valor Diário*
Gordura Total 17.0 g 21%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 340.1 mg 14%
Carboidratos Totais 54.4 g 19%
Fibra Alimentar 10.2 g 36%
Açúcares 3.4 g
proteína 6.8 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 34.0 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 680.3 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

54.7%
6.8%
38.5%
Gordura: 153 cal (38.5%)
Proteína: 27 cal (6.8%)
Carboidratos: 217 cal (54.7%)

About Nigiri de abacate

Sushi Nigiri de Abacate é um prato japonês delicioso que apresenta um montinho macio de arroz de sushi temperado coberto com fatias cremosas de abacate maduro. Este sushi vibrante destaca a simplicidade e elegância da culinária japonesa tradicional, oferecendo ao mesmo tempo um toque moderno. Rico em gorduras saudáveis e repleto de nutrientes, o abacate adiciona uma cremosidade satisfatória que complementa perfeitamente os sabores sutis do arroz. Com baixas calorias e rica em vitaminas, o Sushi Nigiri de Abacate não é apenas um deleite para seu paladar, mas também uma escolha saudável para uma refeição leve ou lanche. Perfeito para amantes de sushi e entusiastas da saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.