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Nigiri de abacate

Nigiri de abacate

Appetizer

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (40 grams) contains 80 calories, 1.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
473.4
calorias
8.9
proteína
59.2
carboidratos
20.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
473.4
% Valor Diário*
Gordura Total 20.7 g 26%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 887.6 mg 38%
Carboidratos Totais 59.2 g 21%
Fibra Alimentar 8.9 g 31%
Açúcares 3.0 g
proteína 8.9 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 887.6 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

51.6%
7.8%
40.6%
Gordura: 186 cal (40.6%)
Proteína: 35 cal (7.8%)
Carboidratos: 236 cal (51.6%)

About Nigiri de abacate

Niguiri de Abacate é uma deliciosa criação de sushi que apresenta arroz de sushi perfeitamente temperado coberto com abacate maduro e cremoso. Este prato é originário da culinária japonesa, onde ele destaca uma fusão de sabores tradicionais e tendências culinárias modernas. O abacate exuberante adiciona uma textura cremosa e um sabor rico, tornando-o um favorito entre os entusiastas de sushi e aqueles que buscam opções à base de plantas. Saudáveis e nutritivos, os abacates são repletos de gorduras saudáveis para o coração, vitaminas e minerais, tornando o Niguiri de Abacate um deleite sem culpa. Aproveite este prato vibrante e satisfatório como um toque refrescante no sushi clássico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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