1 serving (150 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 793.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de abacate e muçarela
Salada de Abacate e Mozzarella é um prato vibrante e refrescante que combina abacate cremoso, bolinhas de mussarela fresca e uma mistura de tomates cereja crocantes, tudo regado com um vinagrete balsâmico picante. Esta salada busca inspiração na culinária mediterrânea, celebrando a simplicidade dos ingredientes frescos. Repleta de gorduras saudáveis para o coração do abacate e proteínas da mussarela, é tanto nutritiva quanto satisfatória. Perfeita como um almoço leve ou um acompanhamento, esta salada não apenas agrada o paladar, mas também fornece vitaminas e minerais essenciais, tornando-a uma escolha sem culpa para qualquer refeição. Aproveite as cores e os sabores vibrantes que elevam sua experiência gastronômica!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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