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Mix de abacate

Mix de abacate

Snack

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
381.0
calorias
4.8
proteína
20.2
carboidratos
35
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
381.0
% Valor Diário*
Gordura Total 35 g 44%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 16.7 mg 0%
Carboidratos Totais 20.2 g 7%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 1.7 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.6 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 1154.8 mg 24%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.5%
4.6%
75.9%
Gordura: 315 cal (75.9%)
Proteína: 19 cal (4.6%)
Carboidratos: 80 cal (19.5%)

About Mix de abacate

Mix de Abacate é uma mistura cremosa de abacates maduros, limão zesty, coentro fresco e um toque de alho, perfeito para realçar seus pratos favoritos. Originário do coração da culinária mexicana, este mix versátil complementa tacos, saladas ou simplesmente apreciado com chips de tortilla. Repleto de gorduras saudáveis, fibras e vitaminas essenciais, o Mix de Abacate não é apenas delicioso, mas também apoia a saúde do coração e impulsiona sua energia. Delicie-se com esta alegria vibrante e nutritiva e eleve suas refeições hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.