1 serving (100 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.3 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Maki de abacate
O Avocado Maki é um delicioso rolo de sushi que apresenta o cremoso abacate como seu ingrediente principal, envolto em uma camada de arroz avinagrado e alga nori. Originário da culinária japonesa, este rolo fresco e saboroso oferece um equilíbrio perfeito de texturas. Frequentemente complementado com sementes de gergelim e às vezes inclui um toque de wasabi para um toque suave. Carregado com gorduras saudáveis para o coração, o abacate fornece uma rica fonte de vitaminas e minerais, tornando-o uma escolha nutritiva. Aproveite o Avocado Maki como uma refeição leve ou lanche, repleto de bondade em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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