1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35 g | 44% | |
| Gordura Saturada | 5 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 20.2 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 16.0 g | 57% | |
| Açúcares | 1.7 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 1154.8 mg | 24% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abacate, limão e coentro
Abacate, Limão e Coentro é um prato vibrante e refrescante que apresenta abacates cremosos, suco de limão picante e coentro fragrante. Este trio se combina harmoniosamente para criar uma explosão de sabor, perfeita para as culinárias mexicana e do sudoeste. Repleto de gorduras saudáveis dos abacates, é conhecido por promover a saúde do coração, enquanto o limão adiciona um toque picante rico em vitamina C. O coentro não apenas realça o sabor, mas também fornece antioxidantes. Aproveite como um dip, um molho ou uma cobertura para tacos—é uma maneira deliciosa de elevar suas refeições enquanto nutre seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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