copo de abacate

copo de abacate

Snack

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.

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240
calorias
3
proteína
12.8
carboidratos
22.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
240
% Valor Diário*
Gordura Total 22.0 g 28%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10.0 mg 0%
Carboidratos Totais 12.8 g 4%
Fibra Alimentar 10.0 g 35%
Açúcares 0.4 g
proteína 3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 727.0 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.6%
4.6%
75.8%
Gordura: 198 cal (75.8%)
Proteína: 12 cal (4.6%)
Carboidratos: 51 cal (19.6%)

About copo de abacate

Copa de Abacate é um prato delicioso e nutritivo que exibe a cremosidade dos abacates maduros, perfeitamente combinados com limão zesty, coentro fresco e uma mistura de legumes coloridos. Originário dos sabores vibrantes da culinária mexicana, esta delícia culinária não é apenas saborosa, mas também repleta de gorduras saudáveis, vitaminas e fibras. Cada mordida oferece um contraste delicioso de texturas e sabores, tornando-o uma escolha ideal para um almoço leve ou lanche. Delicie-se com a bondade da Copa de Abacate, onde o sabor encontra a saúde em cada colherada!