1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.0 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 12.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 10.0 g | 35% | |
| Açúcares | 0.4 g | ||
| proteína | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 727.0 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About copo de abacate
Copa de Abacate é um prato delicioso e nutritivo que exibe a cremosidade dos abacates maduros, perfeitamente combinados com limão zesty, coentro fresco e uma mistura de legumes coloridos. Originário dos sabores vibrantes da culinária mexicana, esta delícia culinária não é apenas saborosa, mas também repleta de gorduras saudáveis, vitaminas e fibras. Cada mordida oferece um contraste delicioso de texturas e sabores, tornando-o uma escolha ideal para um almoço leve ou lanche. Delicie-se com a bondade da Copa de Abacate, onde o sabor encontra a saúde em cada colherada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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