Salada de frango com abacate

Salada de frango com abacate

Lunch

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
376.5
calorias
23.5
proteína
14.1
carboidratos
25.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
376.5
% Valor Diário*
Gordura Total 25.9 g 33%
Gordura Saturada 4.1 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 14.1 g 5%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

14.7%
24.5%
60.8%
Gordura: 233 cal (60.8%)
Proteína: 94 cal (24.5%)
Carboidratos: 56 cal (14.7%)

About Salada de frango com abacate

Salada de Frango com Abacate é um prato delicioso e nutritivo que combina frango tenro e desfiado com abacate cremoso, vegetais crocantes e um molho picante. Originária do coração da culinária americana, esta salada não é apenas satisfatória, mas também repleta de gorduras saudáveis, vitaminas e proteínas. O abacate fornece gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração, enquanto o frango oferece proteínas magras que mantêm você energizado. Misturado com verduras frescas, tomates e um toque de limão, esta salada saborosa é perfeita para um almoço leve ou um jantar refrescante. Mergulhe em uma tigela de bondade que nutre seu corpo e agrada seu paladar!