Tigela de abacate

Tigela de abacate

Lunch

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 29.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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376.5
calorias
4.7
proteína
20
carboidratos
34.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
376.5
% Valor Diário*
Gordura Total 34.1 g 43%
Gordura Saturada 4.9 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 20 g 7%
Fibra Alimentar 15.3 g 54%
Açúcares 1.2 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.2 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 1147.1 mg 24%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.7%
4.6%
75.6%
Gordura: 306 cal (75.6%)
Proteína: 18 cal (4.6%)
Carboidratos: 80 cal (19.7%)

About Tigela de abacate

Bowl de Abacate é um prato vibrante e nutritivo que reúne a bondade cremosa de abacates maduros, vegetais crocantes e grãos saudáveis. Originário de tradições culinárias frescas e saudáveis, este bowl normalmente apresenta ingredientes como quinoa, feijão preto, tomates cereja e uma pitada de suco de limão. Repleto de gorduras saudáveis, fibras e proteínas, o Bowl de Abacate não é apenas delicioso, mas também promove a saúde do coração e auxilia na digestão. Aproveite uma refeição colorida e equilibrada que é tão satisfatória quanto benéfica para você!