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Bagel de abacate

Bagel de abacate

Breakfast

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
12.7
proteína
63.5
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 7.9 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.7%
11.3%
31.9%
Gordura: 143 cal (31.9%)
Proteína: 50 cal (11.3%)
Carboidratos: 254 cal (56.7%)

About Bagel de abacate

Bagel de Abacate é uma reviravolta deliciosa e moderna no clássico bagel, unindo a textura rica e cremosa do abacate maduro e a mastigação satisfatória de um bagel recém-assado. Originário da amada cena de brunch de Nova York, esta delícia culinária é frequentemente coberta com ervas frescas, uma pitada de sal e um pouco de suco de limão para uma explosão de sabor. Rico em gorduras saudáveis, fibras e nutrientes essenciais, o Bagel de Abacate não apenas satisfaz seus desejos, mas também alimenta seu corpo, tornando-o uma escolha perfeita para o café da manhã ou um almoço leve. Delicie-se com este prato nutritivo e vibrante que é ao mesmo tempo simples e gourmet!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.