1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 11.1 g | 39% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 1111.1 mg | 23% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de abacate e tomate
Salada de Abacate e Tomates é um prato vibrante e nutritivo repleto de sabor. Combinando abacates cremosos, tomates maduros e uma pitada de ervas frescas, esta salada é uma adição encantadora a qualquer refeição. Originária de várias culinárias, ela destaca ingredientes ricos em gorduras saudáveis e antioxidantes, promovendo a saúde do coração e uma pele radiante. O equilíbrio de texturas e cores não apenas a torna visualmente atraente, mas também garante que cada mordida seja uma experiência refrescante. Perfeita como acompanhamento ou uma refeição leve, a Salada de Abacate e Tomates é uma maneira deliciosa de desfrutar de produtos frescos e elevar seu bem-estar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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