1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 349.2 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.1 g | 39% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abacate e torrada
Abacate e Torrada é um prato delicioso e nutritivo que conquistou o mundo culinário. Originário das vibrantes ruas da Califórnia, esta refeição simples mas satisfatória apresenta abacate maduro e cremoso generosamente espalhado sobre pão torrado. Rico em gorduras saudáveis para o coração e em fibras, ele não é apenas um deleite para as papilas gustativas, mas também uma fonte de nutrientes. Coberto com desde ovos pochê até tomates cereja, pode ser personalizado ao seu gosto. Aproveite-o como um rápido café da manhã ou um lanche satisfatório—Abacate e Torrada é um clássico moderno que é ao mesmo tempo saudável e absolutamente delicioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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