Salsa de abacate e manga

Salsa de abacate e manga

Appetizer

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calorias
2.4
proteína
35.7
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 19.0 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

47.2%
3.2%
49.7%
Gordura: 150 cal (49.7%)
Proteína: 9 cal (3.2%)
Carboidratos: 142 cal (47.2%)

About Salsa de abacate e manga

Avocado And Mango Salsa é um prato vibrante e refrescante que combina abacates maduros e mangas doces e suculentas, misturadas com suco de limão zesty, cebola vermelha, coentro e um toque de jalapeño para um toque picante. Originária da culinária mexicana, esta salsa traz sabores tropicais para a sua mesa, perfeita para combinar com frutos do mar grelhados ou como um mergulho com nachos. Repleto de gorduras saudáveis, vitaminas e antioxidantes, não é apenas delicioso, mas também uma opção nutritiva que apoia a saúde do coração. Experimente a mistura perfeita de cremoso e doce a cada mordida!