1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 11.1 g | 39% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 952.4 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de abacate e tomate cereja
Avocado And Cherry Tomato Salad é um prato vibrante e refrescante que combina fatias cremosas de abacate com suculentos e maduros tomates cereja. Originária da culinária mediterrânea, esta salada não só é deliciosa, mas repleta de benefícios para a saúde. Os abacates fornecem gorduras saudáveis para o coração e são ricos em fibras, enquanto os tomates cereja são uma excelente fonte de vitaminas C e K, e antioxidantes. Temperada com um fio de azeite e uma pitada de sal marinho, esta salada simples, mas cheia de sabor, é perfeita como acompanhamento ou refeição leve. Aproveite a explosão de sabores e nutra seu corpo a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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