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Mistura de abacate com queijo cottage

Mistura de abacate com queijo cottage

Snack

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
381.0
calorias
15.9
proteína
19.0
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
381.0
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 19.0 g 6%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 6.3 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 127.0 mg 9%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 952.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.1%
16.0%
64.8%
Gordura: 257 cal (64.8%)
Proteína: 63 cal (16.0%)
Carboidratos: 76 cal (19.1%)

About Mistura de abacate com queijo cottage

Mistura de Abacate e Cottage Cheese é uma combinação deliciosamente cremosa que une abacates maduros com cottage cheese suave e rico em proteínas. Originária do coração das inovações culinárias conscientes de saúde, essa mistura reúne o sabor rico e amanteigado dos abacates com o sabor suave e tangy do cottage cheese. Repleta de gorduras saudáveis, fibras e vitaminas essenciais, é perfeita para um lanche nutritivo ou um café da manhã satisfatório. Com seu perfil de baixas calorias e alto teor de proteínas, a Mistura de Abacate e Cottage Cheese apoia o crescimento muscular e mantém você se sentindo saciado. Experimente um sabor de bem-estar que é ao mesmo tempo saboroso e nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.