1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.5 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 11.0 g | 39% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 946.4 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de abacate
A Salada de Avo é um prato vibrante e refrescante que combina abacate cremoso, verduras mistas crocantes, tomates cereja suculentos e pepinos crocantes. Originária do coração da culinária mediterrânea, esta salada celebra ingredientes frescos e saudáveis. Rico em gorduras saudáveis do abacate, apoia a saúde do coração e fornece vitaminas essenciais. Temperado com um vinagrete de limão zesty, a Salada de Avo não é apenas deliciosa, mas também baixa em carboidratos, sendo uma escolha perfeita para quem deseja desfrutar de uma refeição leve e nutritiva. Mergulhe na Salada de Avo e saboreie a bondade da natureza em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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