1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de abóbora amarela
O Curry de Avarakkai é um prato delicioso e nutritivo que vem da culinária do sul da Índia. Feito com feijões hyacinth verde tenros, é tipicamente cozido com uma mistura de especiarias como sementes de mostarda, cúrcuma e folhas de curry, conferindo-lhe um perfil de sabor vibrante. Este curry vegetariano é rico em proteínas e fibras alimentares, tornando-o uma escolha saudável para o coração. Repleto de vitaminas e minerais essenciais, o Curry de Avarakkai não apenas satisfaz seu paladar, mas também apoia seu bem-estar geral. Sirva com arroz ou roti para uma refeição completa que é reconfortante e nutritiva.
