1 serving (30 grams) contains 111 calories, 2.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 23.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.8 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 115.5 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 2.2 g | 7% | |
| Açúcares | 0.3 g | ||
| proteína | 11.2 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 30 mg | 2% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 225 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Avalakki
Avalakki é um prato tradicional indiano feito de arroz achatado, também conhecido como arroz batido. Originário de Karnataka, é uma iguaria versátil frequentemente temperada com especiarias, legumes frescos e amendoins, tornando-a ao mesmo tempo saborosa e satisfatória. É uma opção popular de café da manhã, conhecida por ser leve e ao mesmo tempo satisfatória. A Avalakki é baixa em calorias e rica em carboidratos, fornecendo um impulso rápido de energia, ao mesmo tempo que é fácil de digerir. Com os ingredientes certos, como ervas e vegetais, pode ser uma escolha nutritiva, repleta de vitaminas e minerais. Aproveite a Avalakki para uma experiência culinária nutritiva e encantadora!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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